вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Много еще нужно всего сделать. Это радует,что не будет времени на еду. Хотя уже хочется есть. Приеду домой и буду яблоки есть. Только яблоки хотя бы до вечера. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что
- у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то
- наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у
- девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие?
- как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю
Mmdms +1996 +14 | я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» |
+8 +5 |
Аленька26 +6959 +19 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» |
+65 +12 |
Совушка ДВ +6451 +15 | 28.05.2024 дневник номер 3» |
+38 +19 |
BuketSireni +809 -1 | любите себя , доверяйте себе!» |
+10 +7 |
ЯРыба@ +1937 -71 | мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» |
+23 +12 |
Эйва Шекер +3542 +1 | много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» |
+1 +6 |
Шмидт +5470 +1 | отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» |
+16 +16 |
Одуванчик69 | приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» |
+1 +1 |
Аленька26 +6959 +19 | № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» |
+53 +20 |
Шмидт +5470 +1 | вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» |
+33 +16 |
Классика +5778 -1 | очень хочется спать, вобще словно не спала» |
+7 +23 |
Тили +943 -2 | 29 мая, среда. (5:15)» |
+16 +8 |
Д@ШуткА +3015 +19 | погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» |
+2 +6 |
Прометей +2433 +14 | 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» |
+5 +16 |
Классика +5778 -1 | мне в июне надо будет заняться своим похудением.» |
+2 |
Винга +392 -1 | доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» |
+11 +8 |
Прометей +2433 +14 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
Классика +5778 -1 | добрый вечер всем!» |
+2 +6 |
Аленька26 +6959 +19 | № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» |
+33 +20 |
Ш@хиризада +530 -1 | доброе утречко и хорошего настроения» |
+8 +8 |
Д@ШуткА +3015 +19 | двадцатый день луного цикла:» |
+2 +8 |
Совушка ДВ +6451 +15 | 28.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +17 |
Прометей +2433 +14 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
Классика +5778 -1 | страное как для меня желание на ужин» |
+5 +12 |
Шмидт +5470 +1 | поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» |
+7 +18 |
Прометей +2433 +14 | 28.05.2024» |
+2 +2 |
LEZIZA | ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» |
+1 +3 |
LEZIZA | жара!» |
+2 +2 |
KissЮлик +5849 +1 | сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» |
+8 +13 |
KissЮлик +5849 +1 | всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» |
+8 +13 |
Соня 89 +1910 -71 | 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +6451 +15 | 28.05.2024 дневник номер 1» |
+37 +18 |
Eve-Lina +1500 -1 | закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» |
+1 +6 |
Шмидт +5470 +1 | всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» |
+9 +15 |
Аленька26 +6959 +19 | № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» |
+43 +15 |
KissЮлик +5849 +1 | вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» |
+6 +13 |
Ш@хиризада +530 -1 | добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» |
+6 +7 |
Лисёночек 68 +1920 +1 | всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» |
+11 +14 |
Лисёночек 68 +1920 +1 | всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» |
+3 +5 |
I am +3333 -2 | доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6451 +15 | 28.05.2024 дневник номер 4» |
+67 +20 |
Svetlanкa +5932 +15 | привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» |
+59 +16 |
Д@ШуткА +3015 +19 | наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+2 +6 |
Классика +5778 -1 | завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» |
+6 +6 |
Ш@хиризада +530 -1 | 29.05.2024» |
+3 +3 |
Прометей +2433 +14 | 28.05.2024» |
+2 +7 |
KissЮлик +5849 +1 | вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» |
+6 +14 |
Аленька26 +6959 +19 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» |
+27 +21 |
Совушка ДВ +6451 +15 | 28.05.2024 дневник номер 5» |
+48 +26 |
KissЮлик +5849 +1 | всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +3015 +19 | отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» |
+1 +2 |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 | |
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » | 6 | |
нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » | 33 | |
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 | |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 | |
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 | |
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 | |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 79 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 35 | |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 | |
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 | |
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » | 43 | |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » | 23 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 | |
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » | 91 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » | 26 | |
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 | |
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 | |
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » | 82 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 15 | |
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » | 82 | |
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » | 11 | |
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » | 24 | |
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 21 | |
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 | |
у кого самое красивое лицо? » | 43 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 25 | |
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » | 19 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » | 89 | |
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » | 31 | |
2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » | 16 | |
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 | |
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » | 14 | |
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » | 79 | |
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » | 21 | |
корпоративная аватарка. какая она у вас? » | 15 | |
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » | 68 | |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » | 26 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 82 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 24 | |
как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » | 38 | |
спонтанные селфи вчера на работе! » | 23 | |
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » | 64 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » | 76 | |
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 | |
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » | 7 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » | 17 | |
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » | 249 | |
какой мальчик больше понравился? » | 34 | |
какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » | 35 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 | |
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » | 10 | |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 21 | |
вы знаете эскортниц на этом сайте? » | 141 | |
оцените фото. это classic face? » | 16 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 23 | |
как вам такая чиколатка? » | 19 | |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 | |
что скажете? » | 29 | |
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » | 60 | |
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » | 74 | |
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 | |
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » | 54 | |
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » | 9 | |
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » | 66 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » | 7 | |
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 | |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 | |
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » | 31 | |
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 68 | |
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » | 53 | |
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 |
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!
- все диеты»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |